Categorie archieven: Vitamines

Via Praktijk Preventieve Geneeskunde korting bij Nutri-Super!

Praktijk Preventieve Geneeskunde

De Praktijk Preventieve Geneeskunde heeft korting kunnen regelen voor al uw aankopen bij één van de grootste online webshops op het gebied van gezondheid: Nutri-Super.nl, Alles onder 1 dak! Gebruik hiervoor kortingscode 9HDSK4. Nutri Super heeft een ruim assortiment (50.000 producten op voorraad) dus er is keuze uit een enorm breed assortiment van artikelen die iedereen vrijwel dagelijks nodig heeft. Uit onderzoek blijkt dat Nutri-Super.nl in 80% van het assortiment tot … lees verder…

Het vermogen om zelf de regie te voeren over je welbevinden

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Op 6 februari 2014 is een interview met Machteld Huber in Medisch Contact gepubliceerd. Sinds 2011 werkt Huber aan een nieuw concept gezondheid, dat inmiddels getoetst is bij diverse zorgprofessionals en patiënten. Voor dit werk heeft Huber in 2012 de ZonMw-parel ontvangen. Dr. Machteld Huber van het Louis Bolk Instituut te Driebergen ontdekte dat de huidige definitie van de Wereld Gezondheids Organisatie (1948) niet meer … lees verder…

Integrale Geneeskunde behandelt oorzaak, niet symptoom

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Voortschrijdend inzicht over de huidige zorg in Europa en VS Op 12 maart 2014 maakte het CBS bekend dat 6% (bijna een miljoen) van de Nederlanders onder behandeling zijn van een ‘alternatieve genezer’; een arts die kiest voor integrale geneeskunde. Ook evidence based, maar vanuit een andere invalshoek bekeken. Deze artsen blijken beter scoren: een gemiddeld rapportcijfer van een 8,1 tegenover een 7,8 voor een … lees verder…

Medicamenten zijn een verborgen bron van natrium

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Vele medicamenten bevatten natrium in hoeveelheden die er wel degelijk toe doen. Een grootschalige analyse van gegevens van 1,3 miljoen patiënten berekende dat het risico op cardiovasculaire aandoeningen en sterfte hoger was bij patiënten die natriumhoudende medicatie namen, vergeleken met patiënten die natriumloze medicatie voorgeschreven kregen. Het schrappen van drie gram zout per dag (1,2 gram natrium) van het westerse voedingspatroon zou in de UK … lees verder…

Suppletie met multivitaminen en mineralen significante verbetering van klieren

Praktijk Preventieve Geneeskunde

In een gerandomiseerde, placebo gecontroleerde crossover studie waaraan 240 jonge mannelijke chinezen deelnamen die fysiek overtraind waren en die een zware militaire duurtraining gevolgd hadden, werd aangetoond dat deze training de oorzaak was van een psychologische uitputting samen met een uitputting van de HPTA-as. HPTA-as staat voor de as van de klieren die instaan voor de productie van de meeste van onze hormonen: bijnier, hypothalamus, … lees verder…

Graves en voeding

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Graves’ orbitopathie of Thyroid Eye disease (=TED) is een ontsteking van één of de beide oogkassen. Een auto-immuun oogaandoening waarbij de ogen gaan tranen, vervolgens opzwellen en bij een te hoge druk in de oogkas de oogbol naar buiten duwen. Het komt voor dat de ogen zo ver gaan uitpuilen, dat ze niet meer kunnen worden gesloten en dat men dubbel gaat zien. In 80% … lees verder…

Glaucoom en voeding

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Glaucoom is een aandoening die gepaard gaat met verhoogde oogboldruk, die onherstelbare schade kan teweegbrengen aan de oogzenuw en zo het zicht aantast. β-caroteen en vitamine A zijn één van de belangrijkste spelers in het gezond houden van onze ogen, op voorwaarde dat er voldoende zink is. Dit mineraal zorgt er namelijk voor dat vitamine A vrijgemaakt wordt in onze lever. Vandaar dat diabetici (een … lees verder…

Vit D tekort bij kinderen met overgewicht en obesitas

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Amerikaanse kinderen in de leeftijd van 8 tot 18 jaar met overgewicht en obesitas hebben vaak een tekort aan vitamine D.  Vooral bij ernstige obesitas en bij latino en zwarte kinderen is dat tekort vaak schrikbarend hoog, aldus een groot onderzoek van de Universiteit van Texas, het Southwestern Medical Center in Dallas. Volgens de onderzoekers is al wel langer bekend dat er een relatie is … lees verder…

Intraveneuze toediening van vitamine C bij kanker

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Artsen van de Riordan Clinic (VS) wierpen hun licht op het effect van intraveneuze toediening van vitamine C op ontstekingen bij kankerpatiënten. Bij drie kwart van de (45) kankerpatiënten zagen de artsen een daling van de CRP-waarde (C-reactief proteïne), een teken dat ontstekingen teruggedrongen waren. Bij patiënten die té hoge CRP-waarde hadden (> 10 mg/L) was er een duidelijker effect waarneembaar dan bij andere patiënten: … lees verder…

Serumferritinewaarde en ADHD

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Onderzoekers hebben ontdekt dat de serumferritinewaarde een omgekeerde relatie vertoont met de ADHD symptoomscore en verschijnselen als concentratiegebrek, hyperactiviteit en impulsiviteit. Dit blijkt uit een dubbelblind placebogecontroleerde meerfasestudie onder 52 kinderen (6-14 jaar, gemiddeld 10 jaar) met een middelmatige tot ernstige vorm van ADHD. De gemiddelde ferritinewaarde was 18,4 mcg/L en 23% van de kinderen was absoluut deficiënt met waarden onder de 7 mcg/L. De … lees verder…

Candida schimmelinfecties nemen toe na het verwijderen van de galblaas

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Een groen gekleurde vloeistof (=gal) geproduceerd in de lever, komt terecht in de galblaas, waar het wordt geconcentreerd en opgeslagen alvorens het via de galbuis naar de twaalfvingerige darm gaat. In de duodenum neutraliseert de alkaliserende vloeistof de semi-zure voeding die afkomstig is van de maag en creëert het bijgevolg een optimale pH voor de pancreas enzymen. Daarnaast beschermt de geconcentreerde gal ook de darm … lees verder…

Minder kans op diabetes door voldoende magnesium

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Een onderzoek aan de universiteit van North Carolina (Chapel Hill) heeft uitgewezen dat mensen, die de meeste magnesium binnenkregen met het voedsel en vitaminesupplementen bijna de helft minder kans hadden op de ontwikkeling van diabetes in de de daarop volgende 20 jaar dan mensen met de laagste magnesium inname. Deze resultaten zouden ten dele kunnen verklaren waarom volkorenproducten, die veel magnesium bevatten, ook worden geassocieerd … lees verder…

Rode bietensap bevordert bloeddoorstroming hersenen

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Het drinken van rode bietensap verhoogt in de hersenen de bloedstroom naar de frontale kwabben, de hersengedeelten die gevoelig zijn voor degeneratie met dementie als gevolg, aldus onderzoekers van de Wake Forrest universiteit (Verenigde Staten). Er zijn veel studies gedaan naar rode bieten, die tot uitkomst hadden dat rode bietensap een hoge bloeddruk kan verlagen. Het doel van deze studie was te bewijzen dat het … lees verder…

Magnesium voorkomt en bestrijdt ontstekingsprocessen

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Hoewel magnesium vanouds al bekend staat om zijn vele gezondheidsbevorderende effecten, heeft een studie bij 3713 vrouwen, die de menopauze gepasseerd waren, laten zien dat magnesium ook verbazingwekkende ontstekingsremmende eigenschappen bezit. Daardoor kan magnesium kan van grote waarde zijn voor hen die de onbetrouwbare werking en de potentieel gevaarlijke bijwerkingen van chemische geneesmiddelen willen vermijden. Volgens de studie verminderden alle ontstekingsparameters (bloedwaarden, die duiden op … lees verder…

Bitterstoffen werken bij astma beter dan huidige medicijnen

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Onderzoekers aan de universiteit van Baltimore zijn tot de ontdekking gekomen dat bitter smakende substanties beter werken bij astma dan de thans voorhanden zijnde medicijnen. De verantwoordelijke smaakreceptoren zijn bij toeval gevonden tijdens een eerdere andersoortig onderzoek naar menselijke spierreceptoren die de vernauwing en verwijding van de luchtwegen beïnvloeden.  Bij astma trekken de spiertjes rond de luchtwegen zich samen, waardoor de luchtstroom wordt belemmerd en … lees verder…

Magnesiuminname verlaagt kans op ontwikkeling diabetes-type-2

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Diverse onderzoeken laten zien dat een groot deel van de populatie niet de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) voor magnesium binnenkrijgt. Mannen zouden dagelijks 320 mg en vrouwen dagelijks 420 mg binnen moeten krijgen. De onderzoekers Larsson en Wok van het Karolinska Instituut in Stockholm hebben zeven studies onder de loep genomen die de relatie laten zien tussen de magnesiuminname en de kans om type-2-diabetes te … lees verder…