↓
 
  • Over Geiske de Ruig
    • Opleidingen, symposia en congressen
  • Tandheelkunde
    • Gingivitis en parodontitis
  • In de media
  • Tarieven
    • Begroting en tijdsplanning Darmtherapie
    • Testimonials
  • Nieuws
    • Vitamine D in de belangstelling tegen het coronavirus
    • Een gezonde leefstijl biedt de beste kansen tegen virussen
    • TV uitzending Dokters van Morgen over het darmmicrobioom
    • Dodelijk gif in vliegtuig
    • Beweging als medicijn tegen kanker
    • Nieuw hormoon voor diabetes?
  • Contact
    • Werkwijze
    • Patiëntenservice
      • Registreren
      • Bestellen voor leden

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Darm gezond, jij gezond

  • Home
  • Orthomoleculaire geneeskunde
    • Voeding
    • Voedingssupplementen
      • Medicijn gebruik en tekorten
    • Laat je vitaminen, mineralen en vetzuurstatus bepalen!
    • Vitamines
    • Essentiële vetzuren
    • Essentiële suikers
    • Essentiële aminozuren
    • Links
  • Maag/darm/lever
    • Maag
    • Darm
    • Lever
  • Onderzoek
    • Ontlasting laten onderzoeken
    • Doe-het-zelf-thuis testen
    • Speekselonderzoek
    • Bloedonderzoek
    • Tongdiagnostiek
  • Hormonen/Burn-out
    • Hormonen
      • Insuline
      • Hyper-oestrogenisme
      • 6x minder plastic om je heen
    • Cortisol en stress
    • Depressie
      • Eet jezelf gelukkig
    • Burn-out
  • Overige ziektebeelden
    • Acne
    • ADHD, ADD, Autisme
    • Autisme
    • Blaasontsteking
    • Botontkalking
    • CVS ME
    • Diabetes
    • Endometriose
    • Galstenen
    • Gewrichtsklachten
    • Hart- en vaatziekten
    • Hooikoorts
    • Kanker
      • Borstkanker
    • Koolhydraatverslaving
    • Moeheid
    • Opgeblazen gevoel
    • Psoriasis
    • Sarcopenie
    • Schildklier
    • Stress en onrust
    • Voedsel intoleranties

Onderzoek
Ontlasting laten onderzoeken
Doe-het-zelf thuis testen
Speekselonderzoek
Bloedonderzoek
Tongdiagnostiek

Contact

 

Categorie archieven: Stress

Begroting darmtherapie

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Regelmatig krijgen wij in onze praktijk de vraag wat de kosten zijn van de behandeling voor een totale darmtherapie. Darmtherapie is een behandelingstraject dat langere tijd nodig heeft om uiteindelijk stabiliteit te creëren en te garanderen. Mijn doel bij darmtherapie is om jou zoveel mogelijk kennis en tools te geven om zelf een stabiele darm/spijsvertering te krijgen en te houden. Inmiddels heb ik ruim 12 … lees verder…

Vandaag nog een beter humeur

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Iedereen kent ze: van die mensen die fluitend door het leven gaan. Dat wil jij ook – maar hoe? Krik je humeur binnen no time op met deze zeven tips. 1. Maak een praatje Sociaal contact maakt ons gelukkig en het geeft je direct een goed gevoel. Dit hoeft niet meteen een intens, diepgaand gesprek te zijn.  Maak vandaag eens een praatje met degene die … lees verder…

Suppletie met multivitaminen en mineralen significante verbetering van klieren

Praktijk Preventieve Geneeskunde

In een gerandomiseerde, placebo gecontroleerde crossover studie waaraan 240 jonge mannelijke chinezen deelnamen die fysiek overtraind waren en die een zware militaire duurtraining gevolgd hadden, werd aangetoond dat deze training de oorzaak was van een psychologische uitputting samen met een uitputting van de HPTA-as. HPTA-as staat voor de as van de klieren die instaan voor de productie van de meeste van onze hormonen: bijnier, hypothalamus, … lees verder…

Voedingsgewoonten die energie vreten

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Mensen die vaak alcohol drinken en mensen die geregeld tussendoortjes eten klagen vaker over moeheid, blijkt uit onderzoek. Er zijn meer voedingsgewoonten die energie vreten en je onnodig moe maken. Beperk alcohol Wie vaak en veel alcohol drinkt, meer dan 20 glazen per week, voelt zich eerder moe dan mensen die geen of weinig alcohol drinken. Dat blijkt uit onderzoek. Alcohol verteren vraagt veel energie, … lees verder…

Snel boos of snel geïrriteerd? Neem wat 5HTP!

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Recent onderzoek, wat is gepubliceerd in Biological Psychiatry, suggereert dat een dieetverandering van een dag al een meetbaar effect heeft op boosheid. De studie laat zien dat fluctuaties van de serotoninespiegel in de hersenen, welke vaak voorkomen als iemand niet heeft gegeten of gestrest is, ons vermogen aantasten om boosheid te reguleren. Voor de studie werden de serotoninespiegels van gezonde vrijwilligers veranderd door manipulatie van hun dieet. Onderzoekers vonden dat lage serotoninespiegels … lees verder…

Depressie en angst boosdoener hart- en vaatziekten

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Depressie en angst belemmeren je in je dagelijkse leven, maar hebben op langere termijn ook hun weerslag op de lichamelijke gezondheid. De psychische problemen zorgen voor risicovolle veranderingen in met name vaten, die uiteindelijk tot hart- en vaatziekten kunnen leiden. Depressieve of angstige mensen blijken driemaal zoveel kans te hebben op vaatvernauwing in de benen dan de groep gezonde mensen die meededen aan het onderzoek. … lees verder…

Aktiviteit van genen beïnvloed door stress

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Recent onderzoek suggereert dat stress niet alleen effect heeft op je lichaam en geest, maar ook op cellulair niveau zijn sporen nalaat door contact met vervuilende stoffen, tabaksrook, bacteriële toxinen e.d., waardoor mogelijk abnormaliteiten van de lichaamscellen kunnen ontstaan.  Onderzoekers van de universiteit van Kopenhagen hebben nu aangetoond dat deze externe factoren stress kunnen opleveren voor de cellen doordat de ze een uitwerking hebben op … lees verder…

Tags

5htp astma bijnieren borstkanker botbreuken burn out calorie rijk voedsel chemotherapie conditie Darm darmbacterieen darmklachten dementie depressie diabetes diabetes type 2‏ dieet diversen energie gluten grapefruit hart en bloedvaten hersenen honger insuline kanker klieren koffie Lever luchtweginfecties magnesium melk multi vitaminen en mineralen obesitas overgewicht probiotica serotonine stress vasten verbetering prestaties vermoeidheid vitamine D voeding ziekte zwaarlijvigheid

nieuwsberichten over

  • ADHD
  • Blaas
  • Bloedtest
  • Darmen
  • Diabetes
  • Diversen
  • Essentiele suikers
  • Essentiele vetzuren
  • Geneesmiddelen
  • Hormonen
  • Immuunsysteem
  • Mailchimp
  • Mannen
  • Medivere testen
  • Nieuws
  • Ontlastingstest
  • Overgewicht
  • Product
  • Speekseltest
  • Stress
  • Toxische stoffen milieu
  • Uncategorized
  • Urinetest
  • Vitamine D
  • Vitamines
  • Voeding
  • Vrouwen

Contact

Praktijk Preventieve Geneeskunde

Drs. G.G. de Ruig
Beltmolen 76
2906 SC Capelle a.d. IJssel
tel 010-4422347

E mail: info@pgpraktijk.nl (email contact dient slechts voor het maken van een afspraak).

Privacyverklaring
Algemene voorwaarden
Disclaimer


Om te parkeren kunt u in de praktijk een parkeerkaart halen.

© Praktijk Preventieve Geneeskunde Privacyverklaring
↑