Op dit moment is het darmmicrobioom een hot topic. En dat is niet voor niets. Je darm is de plek voor triljoenen micro-organismen die verschillende functies vervullen. Van het versterken van het immuunsysteem, het aanmaken van neurotransmitters die je blij laten voelen tot energie halen uit de voeding dat je eet. Juist in deze tijden van coronacrisis is dat immuunsysteem wel een hele belangrijke! Ik … lees verder…