Pijlers van veroudering
Er is een aantal processen dat bijdraagt aan veroudering.
1. Oxidatie (oxidatieve stress, vrije radicalen schade)
In de loop van de tijd begint ons lichaam te ‘roesten’, net als ijzer: de zogenoemde oxidatie. Deze oxidatie wordt veroorzaakt door vrije radicalen. Vrije radicalen zijn bijproducten van de normale stofwisseling; bij het omzetten van eiwitten, bij de celdeling, bij het produceren van energie. Kortom, bij alle processen die nodig zijn om het lichaam aan de gang te houden wordt zuurstof verbruikt en komen in meer of mindere mate vrije radicalen vrij. Deze vrije radicalen zijn agressieve moleculen die andere moleculen beschadigen. Wanneer we jong en gezond zijn, is het lichaam in staat de schade die de vrije radicalen aanrichten, zelf te herstellen. Naarmate we echter ouder worden, kan ons lichaam de ontstane schade minder goed repareren. Dit komt onder andere doordat het lichaam belangrijke moleculen mist die ons beschermen, zoals de zogeheten methylradicalen.
2. Glycatie (cross-linking van eiwitten)
Ook krijgen we meer en meer last van glycatie of versuikeringproces genoemd. We eten namelijk veel te veel geraffineerd en zoet voedsel en de suikers slaan we op in onze cellen in de vorm van een soort karamel. Hierdoor wordt de huid minder soepel, het bloed ‘dikker’ en de gewrichten gevoeliger voor artrose.
3. Inflammatie (ontstekingen, verminderde immuniteit)
Daarnaast ontstaat er een toename van het aantal ontstekingsprocessen in ons lichaam die veel schade veroorzaken wanneer die chronisch worden.
4. Methylering (slechte detoxificatie)
Als de methylering ( een proces dat zich afspeelt in onze lever) niet goed verloopt, dan kunnen we slecht ontgiften en verouderen we dus voortijdig.
5. Daling van de hormonen
Wanneer één of meer van deze processen “ontsporen” kan dit leiden tot o.a.:
– Schade aan cellen
– Mitochondriële disfunctie (slechte energie productie)
– Veranderingen in DNA
– Schade aan eiwitten (rimpels, slechte aderen e.d.)
– Ontregelde afweer
– Ontregelde hormoonbalans
– Neurotoxiciteit
– Verhoogde homocysteïne niveaus
Onderzoek
In de praktijk maken we gebruik van de volgende onderzoeken:
Bloed en urineonderzoek in een gespecialiseerd laboratorium op:
– vitaminen;
– mineralen en spoorelementen;
– hormoonspiegels;
– oxidatieve stress: stress die ‘roest’ in het lichaam dankzij oxidatie. Door het meten van het aantal antioxidanten, vitaminen en/of enzymen kan bepaald worden of er sprake is van oxidatieve stress;
– vetzuren (zoals omega 3, 6, 9) zijn essentieel voor de gezondheid en helaas vaak niet in voldoende hoeveelheden in het lichaam aanwezig;
– voedselintoleranties;
– zware metalen;
– risicofactoren (onder andere voor hart- en vaatziekten en kanker).
Vertragen van het verouderingsproces
Met behulp van anti-aging geneeskunde proberen we verstorende processen te vertragen of af te remmen, met als gevolgen:
-een betere immuniteit
-een goed geheugen
-een beter figuur met minder vet en meer spieren
-een bevredigende seksualiteit
-een goede slaap
-een vertraging van het celverouderingsproces